Ana Cueto Psicóloga
Ansiedad
A Continuación voy a explicar lo que es y cómo puedo ayudarte con la Ansiedad. Pero si lo prefieres, deja tu nombre y teléfono y me pondré en contacto contigo personalmente
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La ansiedad es un problema que afecta a muchas personas en el mundo.
La ansiedad no entiende de edad, sexo, profesión...
En cualquier momento podemos sufrir algún trastorno de ansiedad, y si estas pasando por esto ahora, puedo ayudarte.
Mi experiencia.
Durante la carrera de psicología y másteres, he tratado y estudiado muchísimo la ansiedad, por lo que siempre me he sentido preparada para trabajarla.
Después de haber ayudado a muchos pacientes con su problema de ansiedad, puedo reconocer que no puedo utilizar siempre las mismas técnicas terapéuticas, ya que cada paciente lleva su propio ritmo, por lo que se personaliza el tratamiento para cada uno y una de ellas.
La más mencionado en consultada, suelen ser los síntomas físicos:
- Presión en el pecho
- Taquicardia
- Hiperventilación
- Visión borrosa
- Fatiga
Pero lo que además encuentro, es a una persona desmotivada, asustada y muchas veces paralizada por sus síntomas, que le impiden desarrollar su trabajo, realizar actividades placenteras, tener relaciones sociales…
Lo más importante es obtener habilidades que te ayuden al día a día, y trabajar otros procesos para mantener la ansiedad a raya y poder transformar tu vida a una placentera y que te guste vivir.
Puedes escribirme para más información.
¿Quién soy?
Soy Ana, y me encanta mi trabajo, los animales y disfrutar del mar.
Terminé la carrera de psicología en 2016 y me he seguido formando hasta el día de hoy. Reconozco que estudiar es un poco vicio para mi, aunque lo primero es tener más conocimientos y estrategias para poder ayudar a mis pacientes.
