Ana Cueto Psicóloga
Dependencia emocional
Desde muy pequeñas, nos enseñan en las películas de amor todo tipo de mitos románticos:
"El amor verdadero es para siempre."
"Hay que perdonarle todo al amor verdadero."
"Quien te hace sufrir es porque te quieres."
Y así infinidad de ellos, que nos hacen tener una idea errónea de lo que es el amor y las relaciones.
Además de esto nuestro tipo de relaciones durante la infancia y nuestro tipo de apego, pueden influir en nuestra Dependencia emocional, o no.
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Recuerdo el caso de Lola (nombre inventado).
Lola acudió a mi porque se había dado cuenta, que aunque su relación no era como quería y su pareja no la trataba como ella quisiera, no podía alejarse de su pareja, o dejarle, y no sabía por qué.
Cuando discutían, aunque ella llevase razón, siempre acababa pidiéndole perdón, para evitar el incómodo silencio que se producía entre ellos pues “no soportaba” estar enfadada con él.
Se dio cuenta, de que su estado emocional, iba de la mano de la relación de pareja, y normalmente no estaba nada bien.
También, que se estaba abandonando a ella, para satisfacer a su pareja, y que aún así, la dejó.
Durante la terapia, trabajamos sus patrones repetidos, pues no era con la primera pareja que le pasaba, desmitificamos los mitos del amor que ella tenía en sus pensamientos como ciertos, y trabajamos a nivel de apego, pues mucho de lo que repetía con sus parejas, era aprendido del pasado.
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¿Quién soy?
Soy Ana, y me encanta mi trabajo, los animales y disfrutar del mar.
Terminé la carrera de psicología en 2016 y me he seguido formando hasta el día de hoy. Reconozco que estudiar es un poco vicio para mi, aunque lo primero es tener más conocimientos y estrategias para poder ayudar a mis pacientes.
